Veja aqui
A solução
Um rack de agachamento dobrável que se instala com segurança contra a parede, se desdobra
com os pés tocando o chão para suporte e se dobra contra a parede para armazenamento.
Coisas incríveis.
Pode ser instalado na garagem ou numa divisão da sua casa. Se for colocar piso de borracha ,
certifique-se de colocá-lo antes de instalá-lo. A altura em que você instala o rack em relação ao
chão é crítica. Como uma garagem ou um rack de agachamento no porão, o concreto puro
pode servir, dependendo do que mais você estiver fazendo com sua academia. Outra
vantagem deles é que você pode obter um rack de agachamento realmente estável em um
ginásio de garagem sem perfurar o concreto do chão da garagem para fixá-lo.
Observe que alguns fabricantes chamam esses racks de alimentação montados na parede. Não
tão rápido. Um rack de energia envolve a barra em ambos os lados e possui barras de
segurança. Tecnicamente, são apenas racks de agachamento / meias racks. É uma questão de
marketing, imagino.